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힐링, 건강(Healing, Health)

마스크(COVID-19) 사용법 제대로 알기

by Blanc-Z 2020. 3. 28.

2020년 1월에 불어닥친 신종코로나 바이러스로 인하여 마스크의 대란이 발생했습니다. 

마스크의 매점매석이 빈번하게 일어났고, 일반인들에게 택배 선입금 후 발송하지 않는 (기망행위) 

사기꾼들도 아주 많아서 각종 중고나라, 번개장터, 네이버밴드, 중고카페등에서 제 지인들도 몇분이나

선입금후 잠점하는 사기 판매자로 인하여 골머리를 썩어서 제가 마스크를 나눠드리기도 했습니다. 

게다가 사람들의 불안감 및 공포감을 무기로 마스크에 대한 거짓정보들이 만연하고 있습니다. 

신종코로나 바이러스를 예방하기 위해서는 어떤 마스크를 사용해야 하는지 정리해보겠습니다. 

출처 : 연합뉴스

 

1. 일상 중 마스크를 사용해야 하는 이유 

 - 사람들이 밀접하게 생활하지 않는 곳에서는 마스크를 계속 쓸 필요는 없습니다. 
   오히려 호흡기 질환자들에게는 마스크가 호흡곤란을 일으키는 경우가 있습니다. 하지만 우리나라는 
   국민들의 대중교통 이용률이 높고 사람이 밀집해 있는 곳이 많기에 질병관리본부에서 마스크 사용을
   적극권장합니다. 
   마스크 사용의 목적은 호흡기 비말(침방울)이 외부로 나가 펴지는 것을 막기 위함입니다. 고가의 마스크는
   호흡기 비말을 외부유출(자신->타인), 내부유입(타인->자신)까지 방지할 수 있습니다. 
   

반려동물들도 마스크 착용


2. 신종코로나 바이스러(COVID-19)에는 고가 마스크가 더 효과적인가

- 일상생활에서는 덴탈마스크(수술용 마스크) 또는 KF80을 사용해도 괜찮습니다. 등급이 올라갈수록 필터능력치는 
  좋아지지만 그에 맞춰 공기 흐름을 그 만큼 더 차단하게 됩니다. 예를 들어 창문에 아주 촘촘한 방충망을 여러겹 
  설치하면 먼지 및 작은 벌레들이 방충망을 통해서 마구 유입될 수는 없지만 그 필터능력 때문에 외부의 바람도
  많이 못들어오고 나가지도 못하는 원리와 유사합니다. 
  호흡곤란과 폐 기능이 떨어진 환자와 노인들은 그런 마스크를 오래 사용하면 문제가 발생 할 소지가 있습니다. 
  신종코로나 바이러스 감염자를 진료, 치료하는 의료진은 당연히 최고 등급의 마스크를 사용해야 하지만 일상생활에서
  KF80이나 일반마스크, 덴탈마스크로도 충분히 예방이 가능합니다. 오히려 세안, 세수를 통해서 세균감염을 막는 것이
  더 중요할 수도 있습니다. 
  실험에서도 수술용마스크가 비말의 95%이상을 걸러 낸다고 검증됐습니다. N95 마스크는 공기의 흐름이 원활하지 
  하지 않아 20분이상 사용하면 숨이 많이 가빠서 사용하기 쉽지 않습니다. 

홍콩의 한 여성이 물통으로 만든 마스크를 착용함.

3. 면 마스크도 효과가 있나

- 사용 안하는 것보다는 효과가 있지만 바이러스 필터가 없어서 부적합 합니다. 

 

마스크 착용 다같이 알아보아요.



4. 마스크를 여러 번 사용 사용 해도 되나

- 덴탈마스크, 수술용마스크는 일회용이기에 한 번 쓰고 버려야 합니다. 마스크는 우리의 호흡기를 보호하기 위해서 
 사용하는 것인데, 마스크의 접촉면에 오염이 된다면 호흡기에 감염이 될 확률이 높습니다. 마스크 착용 시에는 
 반드시 손을 깨끗이 씻고 마스크의 면보다는 끈을 잡고 사용해야 합니다. 

마스크 재사용 유무 확인해보아요.

 

5. 내부, 외부 어디에서 마스크를 더 많이 사용해야 되나

- 원래는 감염될 확률이 높은 상황에서 마스크를 사용하는 것입니다. 야외, 외부지역에서는 침방울(비말)이 더 잘 확산될
  확률이 낮습니다. 당연히 공기중으로 날아가기에 호흡기로 감염될 확률이 높습니다. (비말 이동범위 약 2m) 
  오히려 실내는 가까운 접촉도 많고, 비말 및 각 종 손잡이, 책상, 의자, 엘레베이터 버튼등을 통해 에 노출될 위험도
  아주 높기에 실내에서 반드시 마스크를 착용해야 합니다. 


참고. KF80, KF94, KF99 N95는 무엇인가

- KF (Korea Filter) : 미세먼저, 초미세먼지등 유해물질의 입자 차단 성능을 나타내는 지수. 
  지수가 높을 수록 작읍 입자에 대한 차단율이 높습니다. 황사와 미세먼지등을 차단하기 위해서는 KF지수가 표기된 
  보건용 마스크를 착용해야 합니다. 그러나 차단율이 높으면 외부공기 흐름이 좋지 않아서 호흡이 어려워 질 수 있기에
  무조건 지수가 높다고 좋은 것은 아닙니다. 
  예) KF80 : 0.6㎛ 크기의 미세입자를 80% 이상 걸러낼 수 있는 수치.
      KF94, 99 : 0.4㎛ 크기의 입자를 94%, 99% 걸러낼 수 있는 수치. 
   
  일반적인 미세먼지보다 입자가 큰 황사의 경우 KF지수 80이상의 마스크이면 충분히 먼지를 걸러 낼 수 있습니다. 
  비말(침방울)은 KF80, 덴탈마스크(수술용 마스크)로 일상생활에서 사용가능합니다. 

 

마스크 사용 정확히 알아보기.

 

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